Het belang van een massage

Uit onderzoek is gebleken dat een massage de bloedcirculatie verbetert, het immuunsysteem stimuleert en het stresshormoon cortisol verlaagt.  Het is een doeltreffende manier om zowel de psychische als lichamelijke gezondheid te bevorderen. Door de natuurgeneeskundige behandel methoden worden activerende maar kalmerende massage impulsen ingezet. 

Naast dat een massage zeer ontspannend is brengt het nog meer voordelen met zich mee voor je algehele gezondheid. Er zal eerst een anamnese worden afgenomen met betrekking tot je klachten, hiermee wordt een duidelijk beeld verkregen welke behandeling het beste bij jou past.

Voordelen: 

  • Minder kans op (sport) blessures
  • Minder gewricht - en spierpijn
  • Verminderd spijsverteringsproblemen
  • Het zenuwstelsel en hormoonhuishouding worden gereguleerd
  • Immuunsysteem krijgt een boost
  • Geeft rust op mentaal en fysiek vlak
  • Verbetert het slapen
  • Gezondheid bevorderend
  • Vermindering van spierspanning en vermoeidheid
  • Verminderen van stress
  • Stimuleert het geluksgevoel (vanwege de aanmaak van oxytocine)
  • Betere doorbloeding in gehele lichaam
  • Afvoeren van afvalstoffen in het lichaam
  • In balans brengen van lichaam en geest
  • Verminderen van depressies en angsten
  • Bewustwording op het gebied van gezondheid en hoe een massage behandeling hierin kan bijdragen.

Uit onderzoek en ervaring is gebleken dat een massage eens in de 4 weken al uitstekend werkt ter preventie van diverse klachten. 

Massage methodes

 

E-mailen
Bellen
Map
Info